手腕肌腱粘连后进行锻炼，一般情况下指尖肌腱不会轻易脱落，但存在一定风险。这取决于粘连程度、锻炼方式、个体恢复能力等。肌腱的恢复较为复杂，需要综合多方面因素判断。 1. 粘连程度：若粘连较轻，合理锻炼通常不会导致肌腱脱落；若粘连严重，过度锻炼则可能增加风险。 2. 锻炼方式：正确且适度的锻炼有助于恢复，如伸展、握拳等简单动作；错误或暴力的锻炼方式易造成损伤。 3. 个体恢复能力：有些人身体恢复能力强，肌腱修复较快；而恢复能力差的人则面临更高风险。 4. 康复进程：在康复早期，肌腱尚未稳固，过度锻炼易出问题；随着恢复进展，风险逐渐降低。 5. 基础健康状况：若存在其他疾病影响血液循环和组织修复，也会影响肌腱恢复和增加风险。 总之，手腕肌腱粘连后的锻炼需要谨慎，在专业医生指导下进行科学合理的锻炼，密切观察恢复情况，如有异常及时就医。

你好，只要是积极固定后，运用活血化瘀药物治疗，都可以有效好转的，完全断裂的话，最好是积极吻合术治疗希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~