你好，你的情况很可能是抑郁症引起的症状，抑郁症常常导致乳腺疾病、抑郁症往往导致心情不好、无望、无助、自卑等你的情况我建议你要放松心情，心情好的话很多时候乳腺疾病会自己好，建议你可以服用百忧解试一试的，不行的话最好去医院精神科就诊，祝你身体健康医生询问：

你好，如果你现在想让她改变的，就找些她喜欢做的事情，想看到的东西比较好。通过周围的因素可以改变他的性格，多与她交流与沟通，多与她说说话，别老是逼着她一味的学习，让她学会沟通的同时也要有人愿意与她沟通，多鼓励鼓励她与别的小朋友在一起玩，可以鼓励她邀请同学，邻居的小孩来你家串串门，也可以让她去别的笑朋友家去玩。总之让她多交朋友，学会开朗！

你好，从你的情况来分析就是因为性格比较内向，主要还是因为个人不自信甚至是自卑所以你应该要学会自信起来，坚强的去面对，挖掘发现自己的优势然后逐渐的加以培养医生询问：

您好,可以试着多交点朋友..多参加朋友们的聚会..多和朋友们聊天.时间长了就会好了,另外要给自己信心,相信自己~

在与人交往时你要牢记,无论对方是谁,是什么职业,什么年龄,什么地位,他没什么了不起的,你们都是平等的,都是要相互尊重的.在一个地方,或是一个圈子里,一定要注意人际交往,人缘也是资源,一定要主动的交流,沟涌.要和别人主动说话,这些开始有些困难,但一定要强迫自己一点一点的改正,硬着头皮也要说,以前不好意思做的事,硬着头皮也要做,时间一长,就觉得和别人交流是一件多么轻松偷快的事情.