出现神差、口味差、多汗、睡眠差等症状一年多，且压力大，可能是由多种因素引起的，如植物神经紊乱、神经衰弱、内分泌失调、营养不良、心理因素等。 1.植物神经紊乱：人体自主神经系统失衡，可导致多种生理功能失调。症状包括头晕、心慌、胃肠功能紊乱等。治疗上可使用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 2.神经衰弱：长期紧张和压力下，易出现精神易兴奋和脑力易疲乏。表现为注意力不集中、失眠等。常用药物有安神补脑液、枣仁安神胶囊等。 3.内分泌失调：激素分泌失衡，如甲状腺功能异常。需进行相关检查明确，治疗药物如左甲状腺素钠片等。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，影响身体机能。应调整饮食结构，保证营养均衡。 5.心理因素：压力大导致焦虑、抑郁等不良情绪。可通过心理疏导，必要时使用抗焦虑抑郁药物，如帕罗西汀等。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，保持良好心态。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

您好！您的症状从中医上分析主要是一个气虚的问题，同时伴有阴阳失调。神疲乏力倦怠以及食欲减退的表现，实际上是脾胃功能减退，以及气不足的表现。而气不足，控制人体汗孔开合的能力就会减弱，造成人体汗孔张开，从而出现多汗的表现。睡眠差则是阴阳失衡心肾不交所致。您的情况我建议还是需要坚持中药调治的，效果较好。另外就是您还是主要以一个虚证为主，因此还有在平时的饮食生活上多加注意，可以适当锻炼一下提高身体素质。

你好，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。

建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加片治疗的同时,坚持锻炼身体,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。

您好，您这是阴虚火旺的明显表现，也就是肾阴虚。建议您应该尽快去看看中医，最好是采用汤剂治疗，象您这样患病时间较长的情况，一般的中成药，效果都不明显，还要注意的是，治疗期间记得不要吃：生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、丁香。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。