做梦多有什么要注意的？
2015-12-17 06:53
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每天晚上都做梦,是一个梦从头做到尾,到天亮也做不玩,白天上班的时候好像还在继续那个梦,前天晚上梦到自己被别人杀死了,心好痛,昨晚梦到警察要抓我,就拼命的跑,早上起来两个腿好酸,整天被梦折磨的一点精神都没有,请问医生,吃什么药可以不做梦?,每天晚上都做梦,是一个梦从头做到尾,到天亮也做不玩,白天上班的时候好像还在继续那个梦,前天晚上梦到自己被别人杀死了,心好痛,昨晚梦到警察要抓我,就拼命的跑,早上起来两个腿好酸,整天被梦折磨的一点精神都没有,请问医生,吃什么药可以不做梦?,可以吃什么药不做梦?
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郭立军 医师
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内科
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根据您的病情应该是平时工作太忙碌，得不到充足的休息所造成的建议您调整作息时间，多多休息，不建议您服用药物治疗，建议您吃些安神补脑的食品，比如核桃什么的，会对您有帮住的
2015-12-17 15:19
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!说梦话是很正常的，建议平时养成良好的生活习惯，养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，注意饮食的调理。。
2015-12-17 13:54
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