冬瓜荷叶茶是凉性的，如果你是寒性的体质是不能喝的，会引起体寒。如果是热性的体质是可以喝的，有瘦身的效果。建议你平时可以采取控制饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。多运动，有利于减肥。

你好，冬瓜清热利湿，荷叶解暑利尿、利湿热。对于湿热体质且伴有肥胖患者，可以用来减肥。

你好不会的，不要太大压力你好多运动，可以游泳跑步之类的，注意休息合理膳食祝您健康

你好，考虑碱性的，最好结合医生服用的。荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。

这个减肥茶，可以跟着感觉走的，如果身体有不舒服的表现就不要喝了。您还小，最好不要喝这些的。加强体育运动锻炼。节制饮食，避免吃肥腻煎炸食物。经常做瑜珈、健美体操等。