孩子挑食偏食可从就餐环境、家长表率、食物制作、心理因素、饮食习惯等方面改善。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.就餐环境：营造安静轻松氛围，减少外界干扰。
2.家长表率：大人不挑食厌食，做好榜样。
3.食物制作：将水果蔬菜做成粥，丰富食物形式。
4.心理因素：避免逼迫孩子进食，防止沮丧影响食欲。
5.饮食习惯：做到食品多样化，科学选择食品。
改善孩子挑食偏食需要长期坚持，家长要有耐心，帮助孩子养成良好的饮食习惯。

健康指导：您好，这种情况跟孩子日常的饮食习惯有关，建议您严格要求孩子的饮食，这样的饮食习惯很容易造成营养不良和维生素缺乏症状，日常生活中尽量限制孩子吃零食，每餐要荤素搭配合理多吃蔬菜水果

健康指导：根据您的描述，首先孩子正处于长身体的时候，建议应该注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡。促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免挑食，以免加重身体不适！

要矫正只爱吃肉的偏食习惯，您可以试试下列方法：1、少用大块肉，尽量与蔬菜混合，如：绞肉加洋葱、胡萝卜做成肉饼来代替纯肉。2、利用肉类的香味来改善蔬菜味道，可提高小朋友对蔬菜的接受度。如罗宋汤中的蔬菜（洋葱、胡萝卜、高丽菜等）经过与牛肉一起长时间的熬煮，混合了肉香味，小朋友会比较喜欢。3、尽量选购低脂肉类。在短时间内，尚无法有效减少小朋友对肉类的食量时，妈妈在购买肉类时，应该多选择饱和脂肪酸较少的鸡及鱼类，在烹调时，则建议采用水煮、烤、卤、蒸等用油少的方式，可减少热量、预防肥胖。4、想办法让蔬菜变好吃。这点其实是说得容易，做起来不简单；建议可参考坊间众多食谱，改善蔬菜的烹调及调味方法。5、最后一个办法，也是最下策（建议这个方法只用在过胖或血脂肪偏高的小朋友），就是将固定的肉类份量取出置于小碟中，严格的执行限量食用，但要每个一起用餐的家人都要采取同样动作才行，否则可能会影响亲子关系。均衡的营养是最重要的，不偏食的小孩会长得最好。

健康指导：你好:根据你的描述情况孩子是严重的挑食偏食所以建议你平时一定要多注意监督孩子帮助孩子改掉这个习惯，还有就是平时也要多注意孩子的膳食平时尽量要多样化，还有就是平时让孩子吃些山楂来增强孩子的食欲

健康指导：您好，根据你小孩有挑食的情况，会影响到孩子营养不良，由于不吃蔬菜水果和一些肉类导致了营养不均衡，对小孩发育会有不理想的后果，建议你平时观察小孩喜欢的味道，可以适当调整饮食的做法，多喝点酸奶，多煮点汤类，粥类食物，引导小孩喜欢上水果和蔬菜的味道，不要对孩子过分溺爱，监管他少吃零食，少吃洋快餐类，尽量做一些合他口味的菜肴。