食物的选择戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用吃饭注意事项吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜

你好！你的情况是胃肠湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起泛酸，胃胀，打嗝，肠鸣，放屁等症状。建议你用传统中药虫草，黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲等中药治疗,可以快速治愈不复发.用这些传统中药辨证施治;可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,调理胃肠功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,疗效确切.希望你正确的治疗,早日康复!以上是对“我女儿16岁，饭后肠鸣，伴有打嗝，怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能是胃肠湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起泛酸，胃胀，打嗝，肠鸣，放屁等症状,半夜寒气较重寒湿交织病情加重，一般药物很难根治，常规的治疗方法,只能缓解症状,但是胃肠黏膜仍在不断受到侵害,有些胃药甚至会进一步加重胃肠黏膜的损害程度,因而导致久治不愈,甚至越来越重.建议你用传统中药虫草，黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲;寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发.

患儿饭后肠鸣，伴有打嗝你好，这种情况可以给孩子吃点健胃消食片之类的药物，如果没效果就去医院检查下。