黑芝麻和白芝麻的营养是一样的吗？家里买的...
2015-12-17 07:45
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黑芝麻和白芝麻的营养是一样的吗？家里买的？黑芝麻和白芝麻的营养是一样的吗？家里买的芝麻已经有了不新鲜的气味，还能吃吗？吃了会怎样呢？。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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黑芝麻的微量元素很高，补益效果较强，白芝麻的油性较大，润肠的作用较强一点建议你不要吃不新鲜的芝麻，这样补益效果不显著不说相反可能会引起其他不适，至于如何选择就看你的需求了
2015-12-17 08:13
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