根据你说的，是感冒了。是病毒侵犯上呼吸道所致,可以使用快克和清热颗粒缓解症状感冒期间要注意休息和保暖。防感冒应该增强自己的抵抗力。适当的多喝水。多锻炼增强体质增强免疫力。如果加重可用阿奇霉素

生活护理：1.忌烟,酒及辛辣,生冷,油腻食物.2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药.3.高血压,心脏病,肝病,糖尿病,肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用.4.服药3日后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状如胸闷,心悸等应立即停药,并去医院就诊.5.小儿,年老体弱者,孕妇应在医师指导下服用.6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用.7.药品性状发生改变时禁止服用.8.儿童必须在成人监护下使用.9.请将此药品放在儿童不能接触的地方.10.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师.

感冒解毒灵颗粒是可以解表散寒，宣肺止咳，清热解毒。用于感冒、头痛发烧，鼻塞流涕，咳嗽咽痛，肢体酸痛，亦可作防治流感常备药。

一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗，感冒初起宜吃清淡稀软食物，忌吃一切滋补、油腻、黏滞的食物。欢迎您下次咨询

你好，可以的，多喝水，最好煮两碗姜汤喝，多吃蔬菜水果，梨，苹果，注意保暖，避免受凉，板蓝根也可以吃，希望你能满意你好，注意保暖，按时吃药，多喝水，早睡早起，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激饮食，希望你能满意