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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孩子过量食用橘子和柚子可能不太好,原因包括糖分摄入过多、可能引发肠胃问题、影响其他营养吸收、潜在的过敏风险以及对口腔健康不利等。 1.糖分摄入过多:橘子和柚子含有一定量的糖分,孩子过量食用会导致糖分摄入超标,增加肥胖、龋齿等风险。 2.肠胃问题:可能引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状,给肠胃带来负担。 3.影响其他营养吸收:过量食用会占据胃容量,影响孩子对其他重要营养素如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的吸收。 4.潜在的过敏风险:部分孩子可能对其中的某些成分过敏,过量食用可能增加过敏反应的发生几率。 5.对口腔健康不利:其酸性成分可能损伤牙齿珐琅质,导致牙齿敏感、龋齿等问题。 总之,虽然橘子和柚子富含维生素等营养成分,但孩子食用应适量,以保证营养均衡和身体健康。
2025-02-13 03:46
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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健康指导:您好。橘子和柚子,都是营养价值很高的食物,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C含量要超过其他的水果,但是,因为橘子和柚子,多是温性的水果,如果吃多了,会出现上火的现象。因此,不建议一次性吃的太多。
2015-12-18 04:21
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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你好这个过量肯定对身体不好,还是要注意控制,以免一起营养不良
2015-12-17 13:42
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