冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，常伴有瘙痒、疼痛等症状。导致冻疮反复发作的因素包括寒冷环境、血液循环不良、自身免疫、皮肤湿度和个人体质等。 1. 寒冷环境：长期处于寒冷环境，血管收缩，血液循环受阻，易引发冻疮。应注意保暖，外出时戴手套、围巾等。 2. 血液循环不良：血管功能较弱，血液流动不畅，在低温时易出现冻疮。可适当运动，如慢跑、跳绳，促进血液循环。 3. 自身免疫：免疫系统异常可能增加冻疮发生风险。保持良好作息，增强免疫力。 4. 皮肤湿度：皮肤过于干燥或潮湿都不利于抵御寒冷。使用保湿护肤品，保持皮肤适度湿润。 5. 个人体质：有些人天生对寒冷较为敏感，易生冻疮。可通过中医调理改善体质。 冻疮虽不是严重疾病，但会影响生活质量。患者应注意防护，一旦出现冻疮，可使用冻疮膏、肝素钠乳膏、维生素 E 乳膏等药物治疗。如症状严重，应及时就医。

您好未溃者可以用1%樟脑酊或辣椒酊，及冻疮未溃药水，或局部涂老中医软管（已溃者用硫磺鱼石脂软管，氯霉素鱼肝油软管或绿药膏等。）

你说的情况外涂冻疮膏类，同时补充各类维生素类