背上脊柱两侧从腰部往上酸胀不适，可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部和腰部肌肉紧张、痉挛，产生酸胀感。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，可在医生指导下使用活血止痛膏、云南白药膏等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部及背部放射性酸胀疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片）等。 3. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，导致两侧肌肉受力不均，出现酸胀。轻度侧弯可通过矫正体操、佩戴支具改善，严重者需手术。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，引起脊柱僵硬、疼痛、酸胀。常用药物有柳氮磺胺吡啶肠溶片、塞来昔布胶囊等。 5. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致腰部及背部放射性酸胀。需针对病因治疗，如抗感染、排石等。 背上脊柱两侧从腰部往上酸胀不适可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好！根据你的情况分析：有可能你得了严重的腰肌劳损，和你的日常生活工作习惯有关系。针对你的问题建议你，日常生活中要避免久坐，睡的床不要太软，平时注意锻炼，有条件的话可以做些针灸，微波等治疗。口服活血化瘀的药物和钙片。祝你健康！