可以用冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。建议也可以做成橄榄油鸡蛋面膜，将鸡蛋、橄榄油、面粉调和成面膜，在洗完澡后，将橄榄鸡蛋面膜敷在妊娠纹上，一刻钟取下，坚持一段时间，去妊娠纹效果很明显。

与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

你好,妊娠斑也叫黄褐斑,蝴蝶斑或色素沉着.这是因为怀孕所引起的.因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头,乳晕,腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深.部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,分布于鼻梁,双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”.然而只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑.日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部.产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失；亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹.注意长期服用口服避孕药的女性黄褐斑的发生率为9%——20%,因为药品中含有孕酮,容易引发黄褐斑,还有就是服用苯妥英钠也会引发黄褐斑.你可以每天喝一杯到两杯的红糖水,能够补充血液,促进血液循环,从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除.柠檬,大枣,核桃,西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能,从而达到体内废物尽快排出的目的,从而治疗黄褐斑.

你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好