打篮球腰部受伤反复,现疼痛加剧怎么办
我大概两个月前打篮球被人按在腰上按下来,感觉腰部难受,过几天好点了又去打,感觉又难受了,后来反复了几次,期间买过药吃,最近一个星期多没运动,感觉好多了,可今天晚上打了一个多小时篮球又疼了起来,下床的时候直不起来腰,很难受。
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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打篮球导致腰部受伤反复,疼痛加剧,可能与未充分休息、运动不当、原有损伤加重、肌肉拉伤、腰椎问题等有关。 1.未充分休息:受伤后腰部组织需要时间恢复,过早运动可能影响恢复,导致疼痛反复。 2.运动不当:如运动姿势不正确、运动强度过大,会加重腰部负担。 3.原有损伤加重:之前的损伤未完全康复,再次运动可能使损伤程度加深。 4.肌肉拉伤:剧烈运动容易造成腰部肌肉拉伤,引发疼痛。 5.腰椎问题:不排除存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱等潜在疾病,运动后症状显现。 总之,腰部受伤后应充分休息,待完全康复再逐渐恢复运动。运动时要注意姿势和强度,若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,如腰椎 X 光、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。可在医生指导下使用药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等缓解疼痛。同时,要注意腰部保暖,避免劳累。
2025-02-12 12:07
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好这位朋友,这种情况建议积极明确诊断治疗,多见于腰肌劳损这种情况建议你劳逸结合,作息规律,针灸,理疗,祝您健康
2015-12-18 01:08
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这是没有完全康复有关可用六味地黄丸壮骨关节丸调理治疗
2015-12-17 23:21
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,祝您早日康复!
2015-12-17 19:55
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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病情分析运动剧烈引起腰肌损伤恢复不良,需注意休息,结合药物治疗及理疗据所述病情建议注意腰部休息,局部热敷按摩理疗,外用消炎止痛贴膏,服用双氯芬酸肠溶片治疗。疼痛缓解后适量逐渐增加腰部肌肉功能锻炼。祝你早日康复医生询问:腰部有固定压痛吗
2015-12-17 17:50
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