产后手脚干燥起皮粗糙，可能由多种因素导致，如激素变化、水分摄入不足、维生素缺乏、皮肤护理不当、疾病影响等。 1.激素变化：产后体内激素水平波动，可能影响皮肤的新陈代谢和油脂分泌，导致皮肤干燥。 2.水分摄入不足：若产后饮水量不够，身体处于缺水状态，手脚皮肤也会变得干燥。 3.维生素缺乏：产后饮食不均衡，缺乏维生素 A、E 等，会使皮肤的营养供应不足，变得干燥粗糙。 4.皮肤护理不当：产后未重视手脚皮肤护理，或使用的护肤品不合适，不能有效保湿。 5.疾病影响：某些疾病如鱼鳞病、手足癣等，也可能引起手脚干燥起皮。 产后手脚干燥起皮粗糙的原因较为复杂。如果通过改善生活习惯和加强护理仍不能缓解，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。可选择正规医院的皮肤科就诊。

你好1最好是多喝水多吃水果还有就是勤洗澡。也是有好处的祝你健康！

这个是皮脂腺分泌少导致的,建议不要用肥皂和香皂洗手和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试.

你可以选择内调来改善这个皮肤干燥的问题。不然这样长期下去会有干纹的，吃内服的胶原蛋白吧，胶原蛋白对皮肤组织的修复和补水能力很好，我吃过美薇的胶原蛋白，他是日本原装进口的，从日本深海鱼皮中提取的。吸收还蛮好的，现在皮肤好了很多，也比以前有光泽多了，它是果冻型的，在国内只有它家有。加入了鲜果汁调和口感也比以往的胶原蛋白产品更好21金维他（民生药业的那种比较好）大约是在17块钱左右吧，其次是多吃点红萝卜,西红柿,水果之类的,还就是瘦肉,