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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以用颈复康治疗，注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。
2015-12-18 00:25
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能. 3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病. 4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼. 5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
2015-12-17 23:53
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好，这需要根据您自己的情况。建议你问问大夫，至少也要半个月，根据自身情况来。
2015-12-17 19:46
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，上述症状建议进行理疗来帮助恢复
2015-12-17 18:20
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