站久了小腿肚疼困，可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化、缺钙等。 1.肌肉疲劳：长时间站立，小腿肌肉持续收缩，产生大量乳酸堆积，导致疼痛和困乏。可通过热敷、按摩来缓解。 2.下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，淤积在小腿，引起疼痛。治疗包括穿弹力袜、手术等。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致小腿放射性疼痛。可采取牵引、理疗，严重时需手术。 4.下肢动脉硬化：血管狭窄或阻塞，小腿供血不足，产生疼痛。常用药物有阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加，容易疼痛。可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 总之，站久小腿肚疼困的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

久站肌肉酸困，这是正常反应。这和平时锻炼少，筋脉萎缩有关。可以做按摩，拉筋等治疗。多运动。如压腿等治疗。这只是身体疲劳状态。

您好站的时间过长腿疼主要是血液的循环障碍所引起的因为长时间的站住会使得腿部的血液供应出现减少而导致腿部的血供不足而酸痛不适改善主要是促进腿部的血液循环建议您回家后用正红花油在疼痛的地方外涂然后按摩片刻多注意休息在站久后适当的摔摔腿改善血供