你这样的情况是属于一种有轻微的同性恋的倾向，可能自己意识到了，有要好的转变只要愿意去改变，可以改变的，慢慢的离开同性，去尝试接触异性，这样和异性建立一个好的关系，就慢慢会好的

对于这同性恋现在世界上的主流看法是，同性恋并不是一种疾病，所以也无所谓治疗。但如果当事人因为同性恋引发自我认知障碍——简单说就是同性恋者认为同性恋是不好的但又无法纠正，引发心理冲突不能调和——就是心理疾病了。如果是同性恋者，药物治疗是无用的，程度较轻者可以通过心理咨询寻找内心的根源，也许可以矫正，但这需要本人的自愿；如果程度较重，我想很难很难。

同性恋有一部分的遗传因素。如果确实是真的同性恋，改变的可能性不大，往往他们因为社会压力变成了双性恋。而一部分人是被同性恋了，根本不是严格意义上的同性恋，这个是可以改变的。

同性恋分真同性恋和假同性恋,后者发生在一定的年龄阶段,一定的环境中较多,如大中学生群体,在异性恋发展之前的一种暂时的对同性的依恋状态,一般随着年龄或环境的变化,会自动消失,而前者可能有一定的生物学原因,与个人的成长环境也有很大的关系,是一种性取向障碍,建议还是积极的看看心理医生,通过心理认知行为干预,会有一定的疗效

和她沟通，平时让她多与男生在一起玩，最近少和女生交流以上是对“他说自己是同性恋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！