根据你的描述来看，1.初步考虑为膝关节炎，一般由于局部软组织损伤，或者关节退变导致的疼痛.建议你采用，针灸，推拿，理疗，中药熏洗，治疗骨关节炎是一项综合工程，除了服用一些止痛药外，还要合理地安排生活，避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素，更要学会正确的运动锻炼的方法，增强膝关节屈伸的肌力，保证膝关节的稳定。

你说的情形,要注意气血虚弱和膝关节疲劳性损伤的影响.韧带损伤一般都有明显的外伤史或扭伤史.建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.3,注意在走路活动用力时,尽量给予关节附近弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

你好，看你的症状有可能是软骨和骨膜有损伤，只有用药外敷修复这些症状才会消除。建议你选用野生草药外敷治疗，一般7到10天左右就可修复，疼痛明显减轻80%左右，再用药保养20到30天就可痊愈。在治疗期间，多休息，少活动，以免加重软骨和骨膜的损伤，忌吃：牛肉、鸡肉、姜。

根据您的病史陈述，考虑是膝关节的骨性关节炎的可能。鉴于您的实际情况，建议您现在可以行保守治疗，主要是应用活血化瘀药物缓解不适症状，建议您在疼痛期间减少患肢疼痛。

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。