36 岁女性下巴两侧痘痘反复，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，可能导致皮脂分泌增多，引发痘痘。可通过激素六项检查明确，必要时在医生指导下使用药物调节，如螺内酯、达英-35 等。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，导致痘痘反复。应保持规律作息，保证充足睡眠。 3.皮肤清洁不当：卸妆不彻底或洁面不净，易使毛孔堵塞。要选择合适的洁面产品，彻底清洁皮肤。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。建议调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。 5.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，诱发痘痘。需学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 总之，痘痘反复需要综合调理。如果痘痘情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

建议你去除青春痘的话,可以外用涂抹甲硝唑和病毒灵,效果是非常好的,每天早晚各一次,坚持两个星期就会有非常好的效果的.

您好!长痤疮的原因有很多,如内分泌失调,肠胃不好,便秘,皮肤油脂腺分泌旺盛等最好采取光学仪器治疗,靠光热分离作用,将毛囊和皮脂腺中的细菌,真菌,寄生虫,微生物清除,快速有效的去除痘痘.

你好,建议多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物.

应当注意饮食清淡,注意面部清洁.建议采用像素激光治疗,它是近年来美容激光的一项新进展.其优势被应用于黄褐斑,色素沉着,肤色不良,肤质不良,毛孔粗大,细小皱纹,浅表疤痕,浅表痘疤的治疗等方面.....