最近总是心情不好非常焦虑!
最近总是心情不好非常焦虑!也不知道什么原因!也许还是因为自己的过失把老的钱给赔进去了!曾经的治疗情况和效果:怎么了改善?
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好你的问题其实还是自己放不下!建议:青春就是资本,你这个年龄还是需要去拼搏的,不能把以往的事情拿出来刺痛你的伤疤,那样的话只能是给你拖后腿的!你应该吧自己看成是另一个自己!不是以前的你!完全重新给自己定位和价值取向!做些实事!不要在虚幻中区想这好事!世界上不可能有这样的事情!脚踏实地是年轻人的最优实力的标志!医生询问:
2015-12-18 02:10
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,首先您已经认识到了自己的过失,这是难能可贵的,钱是身外之物,你只要还年轻还有能力,就总有一天会赚到钱,还给你的父母的。这就是焦虑和后悔导致的,所以您一定要想开点,赚钱的路是有很多的,只要你总结经验,重整旗鼓,我相信你一定能东山再起的,一次失败算不了什么,你还有很多次的机会。医生询问:以上是对“最近总是心情不好非常焦虑!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-18 01:47
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:1请找到一个愿意陪伴你听你倾述、给你精神支持的伙伴。2每天进行定时体育锻炼,运动会帮助你的身体分泌内啡肽,使你身心放松、愉悦。
2015-12-18 01:36
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的描述,由于最近的一次的失误,导致了你的心情一直不是很好的样子,但是焦虑的心态并不是改变已经发生过的事情。所以与其一直惦记着过去发生过的错误的事情,不如就好好的忘记,从里面总结出来原因,以后的事情要好好的仔细的努力的去做好就是了。心情烦躁的时候喝点水,看看书,听听音乐,希望你幸福。医生询问:
2015-12-17 15:15
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