胃经常胀痛的原因较多，如饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃动力不足、幽门螺杆菌感染等。一般不建议自行喝刚摘的荷叶泡的水来缓解。 1. 饮食不当：暴饮暴食、食用辛辣油腻食物等可能导致胃胀痛。应调整饮食，规律进食，避免刺激性食物。 2. 胃炎：胃黏膜的炎症，可由多种因素引起。需注意饮食清淡，必要时使用药物如奥美拉唑、硫糖铝等治疗。 3. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。除注意饮食外，可能需服用兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 4. 胃动力不足：胃排空延缓。可通过适当运动、腹部按摩改善，严重时使用多潘立酮等药物。 5. 幽门螺杆菌感染：需进行规范的四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。 胃经常胀痛应引起重视，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行使用未经处理的荷叶泡水或其他偏方。

胃胀可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，少食多餐，药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的，功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。有必要可到医院行胃镜检查明确诊断