近几个月月经总是推迟一周，可能由精神压力、生活习惯改变、内分泌失调、妇科疾病、药物影响等因素导致。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。应学会自我调节，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2. 生活习惯改变：如过度节食、熬夜、运动量过大等，都可能影响内分泌，导致月经推迟。需保持规律作息，均衡饮食，适度运动。 3. 内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，会使激素分泌失衡。需进行相关检查，明确病因后对症治疗。 4. 妇科疾病：像盆腔炎、子宫内膜炎等炎症，或子宫肌瘤等，也可能影响月经。需根据病情进行抗炎或手术等治疗。 5. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。一般停药后会逐渐恢复。 如果月经推迟的情况持续存在或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。

患者女性34岁，根据患者陈述，患者如果没有出现其他不适的症状应该是没有问题的，不要太担心了。女性的月经周期很容易受到外界因素的影响如心情紧张压力大劳累熬夜药物疾病等都有可能使月经发生推迟或提前的。一般女性的月经推迟或提前一周的时间都是正常的，不要太担心了。