孩子偏食应该注意什么?
我的孩子最近老是偏食,一般该吃饭的时候他不吃饭,经常吃零食,有时候我不在家给她买了零食就怕他饿到,可是不知不觉他竟然连饭都不喜欢吃了,请问我应该如何教育我的孩子平时应该注意哪些方面的问题?
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又吃不下去。古语说:“饥不择食。”饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,所以对点心和零食的给予要严加控制。
2015-12-18 13:33
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,建议你可带孩子到医院检查微量元素七项,根据检查,作对症补充。另外,平时注意准备色,香,味俱全的食物,以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主,进行合理的调养。您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。
2015-12-18 05:53
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。
2015-12-18 03:26
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,孩子挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲,适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲
2015-12-17 21:12
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