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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，很高兴我为您解答。一般网上和药店都有销售饭后吃，维生素E是脂溶性的如果是涂抹于面部的话，戳破沾水就可以的
2015-12-18 13:46
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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年纪轻的话平时注意饮食调理为主。无病最好不要乱吃。几乎所有的药店都能买到VE特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服，25岁以后，人体自身清除自由基的能力发生退行性变化，此时可以适当补充点维E，延缓衰老。
2015-12-18 13:46
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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天然维生素E被认为是“自由基最直接的捕获者”，具有强大的抗氧化作用，维生素E是多酸类天然营养素，人体自身不能合成，仅靠从食物中摄取不能满足人体需要，必须从体外补充。建议你可以到药店进行购买就可以了按说明服用就好
2015-12-17 15:47
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