人突然很热、手脚麻痹、烦躁且晚上睡不着，可能是由多种原因引起的，如植物神经紊乱、内分泌失调、电解质紊乱、颈椎病、焦虑症等。 1.植物神经紊乱：植物神经系统失衡，可导致身体的自主调节功能异常。表现为体温调节异常感觉很热，手脚麻痹，情绪烦躁，影响睡眠。治疗上可使用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，激素分泌异常，代谢加快，会有燥热、情绪波动、失眠等症状。常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3.电解质紊乱：钾、钙等离子失衡，影响神经肌肉功能，出现麻痹，也可能伴随烦躁和睡眠问题。需补充相应电解质，如氯化钾、葡萄糖酸钙等。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，影响血液循环和神经传导，引起上述症状。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒等。 5.焦虑症：精神心理因素导致，常伴有身体症状。治疗多采用心理治疗结合药物，如帕罗西汀、舍曲林等。 出现这些症状可能是单一原因，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。