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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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不吃早餐可能会引发多种疾病,如胆结石、胃炎、肥胖、低血糖、心血管疾病等。 1.胆结石:经过一夜睡眠,胆汁储存较多,若不吃早餐,胆汁长时间积聚,容易形成胆结石。 2.胃炎:空腹时间过长,胃酸分泌却未停止,会损伤胃黏膜,引发胃炎。 3.肥胖:不吃早餐易导致午餐和晚餐食量增加,且身体代谢变慢,更易堆积脂肪,引发肥胖。 4.低血糖:早餐是补充能量的重要一餐,不吃易导致血糖过低,出现头晕、乏力等症状。 5.心血管疾病:长期不吃早餐,会影响身体代谢,增加心血管疾病的发病风险。 总之,为了保持身体健康,应养成每天吃早餐的良好习惯,选择营养均衡的食物。
2025-02-12 11:43
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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容易引起消化性溃疡病,建议还是规律饮食,祝身体健康.
2015-12-18 06:08
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