想要做吸脂手术，应该注意在手术之前做全身体检，确定自己没有心脑血管疾病，没有脏器的疾病，也没有精神类疾病，在做吸脂手术之后，也要注意不能做剧烈的运动，也不能吃刺激性的食物，更不能吃太过油腻的食物，在清洁上要注意，不能让创面的皮肤沾水，但是，可以对，创面周围的皮肤进行清洁。

会员你好,肥胖的人主要是缺乏锻炼,只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大,比什么减肥方法效果都很好,不需要采取其他治疗方法你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合减肥霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。只要是有规律的采取锻炼或是体力活动大就可以避免肥胖。

您好，吸脂减肥可以减少脂肪细胞数量从而有立竿见影的效果，但是但凡手术都会存在风险，最常见的危害就是可能造成脂肪栓塞出血感染皮肤凹凸不平等。建议如果想吸脂选择比较正规的医院那样技术设备更有保障，多喝水多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅忌口辛辣油腻重口味太甜食物，戒烟酒不熬夜避免夜宵，每天坚持四十分钟以上有氧运动。