沈阳抑郁治疗
最近一段时间自己不知道怎么了,总是感觉心情很郁闷,对什么都不感兴趣。不太愿意和别人交往。这几天睡眠质量也不太好,想问问专家该怎么办?
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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抑郁症的主要症状有情绪低落,精力下降,丧失兴趣等。根据你的描述判断有这方面的倾向,但如果想确诊的话还是应该求助于专业的医师团队。另外建议你平时多做一些自己感兴趣的事情。不要给自己太大压力。饮食方面多吃含维生素B和氨基酸的食物对于调节情绪还是有帮助的。
2015-12-18 00:26
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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心理分析:根据您的描述,这种情况如果持续两周以上的时间,那么基本符合抑郁症的诊断标准。心理指导:建议及时前往正规医疗机构的精神科或心理科进行检查和诊断,以免耽误最佳治疗时机。
2015-12-18 00:30
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