湿气重吃什么
我是一女生，今年19岁，可能因为天气热吧，这些天来我的脸上突了发好多痘痘,去看中医了,说体内湿气太重,不让吃凉的东西了,可是我酷爱吃冷饮,这下今年夏天可要难过了,吃点什么东西可以食补一下啊。
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回答1
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张建国 医师
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中医科
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你好，中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。人参健脾片功能主治：补气健脾、开胃消食。用于脾虚湿困所致的食少便溏，或吐或泄，脘腹涨满，四肢乏力，面色萎黄。
2015-12-18 00:04
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回答2
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史东岳
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全科
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一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
2015-12-18 00:23
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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木瓜燉豬腱,很清潤祛濕氣再簡單些,熬一鍋薏米茶也行,但這個不能長期喝
2015-12-18 10:57
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议您用中医辩证理论来治疗，用中药来去湿
2015-12-18 13:45
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