首先你根据药品说明书上的服用量，是不会超量的。维生素C是帮助铁的吸收的。这是国家在药品上市前做过临床试验的安全剂量。根据个体差异，见效的时间不一定的，可能一个月，可能更长。第三，越到后期，宝宝的越大，所以你的消耗就越大，所以建议你一直服用。孕妇奶粉只是像我们日常吃饭一样，会补充一些营养物质，但根据你现在的情况，补充铁制剂是非常有必要的，只吃奶粉是不够的。所以建议你奶粉和铁都吃。如果要选择也是不吃奶粉，但注意平时饮食营养。

你说的这些药物都是可以起到很好的补充铁剂，治疗贫血的作用的，你可以放心的，使用的，因为药物的剂量不同，所以服用的片数也是不同的，你服用的剂量是不会造成不良影响的，正好和你原来服用的药物的剂量是一样的，0.1克是2个50毫克的。同时铁剂和维生素C一起服用容易促进铁剂的吸收的。我同时建议你多吃瘦肉，猪肝，大红枣等补血食物，作用联合治疗，才可以有很好的效果的。最好服用铁剂，作用才可以避免以后大出血，贫血的情况出现的。孕妇奶粉是可以喝的。