-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
当空腹血糖为 7.18mmol/L，尿酸为 472.4μmol/L 时，在饮食方面需要注意控制总热量、选择低升糖指数食物、限制高嘌呤食物摄入、增加膳食纤维摄入、控制盐分和油脂摄入等。 1. 控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐，避免摄入过多导致体重增加。 2. 选择低升糖指数食物：多吃蔬菜如青菜、芹菜等，适量摄入全谷物如糙米、燕麦。 3. 限制高嘌呤食物摄入：减少动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。 4. 增加膳食纤维摄入：多吃粗粮、豆类、水果等富含膳食纤维的食物。 5. 控制盐分和油脂摄入：少吃咸菜、油炸食品，烹饪时少放盐和油。 6. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食和过度饥饿。 饮食调整对于控制血糖和尿酸水平非常重要，但同时也应配合适当运动、定期监测血糖和尿酸，如有必要，及时就医并遵循医生建议进行治疗。
2025-02-12 03:33
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
