长期用嘴或食指磨大拇指根，出现指甲根部肉萎缩、起死皮、指甲异常等情况，可能是局部刺激、营养不良、感染、皮肤疾病、微量元素缺乏等原因导致。 1.局部刺激：长期摩擦可损伤指甲根部组织，影响正常生长。应停止摩擦行为，保持局部清洁。 2.营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、蛋白质等营养物质，会影响指甲健康。可通过饮食调整，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类等。 3.感染：如细菌或真菌感染，需进行抗感染治疗。常用药物有莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏、红霉素软膏等。 4.皮肤疾病：如湿疹、银屑病累及指甲根部，需针对原发疾病治疗。 5.微量元素缺乏：如铁、锌、钙等缺乏，可在医生指导下补充，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 片等。 出现这种情况应引起重视，及时纠正不良习惯，并到正规医院皮肤科就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，注意饮食均衡，加强手部护理。

指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。既然指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.