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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好这位朋友,这个不是心理疾病.
2015-12-18 13:43
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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个人建议，做事，工作，让自己忙起来，任意闲着了就容易胡思乱想的，祝你好运
2015-12-18 12:52
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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建议交多几个朋友，找同兴趣的朋友一起聊天一起去做运动，对了，可以多去打打球
2015-12-18 01:31
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，要是想不失眠的话，要逐渐的改善自己的想法和心态，放松自己的心。在方法上您可以睡觉之前喝点牛奶，或者是吃个苹果。或者是泡泡脚，做做足底按摩。这样都会对失眠有所改善。但是这样的方法也许还是没有什么效果，毕竟是因为想的太多，才会失眠。每天建议不要有太大的压力，一定要保持心情愉快和放松，打打游戏，和朋友聚聚分散下注意力。保持乐观的心态。
2015-12-17 21:19
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱引起的,建议服用复方丹参滴丸治疗.平时应避免思虑过多的。
2015-12-17 17:50
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