你好，皮肤的疾病作直观的检查是很重要的，因为很多的皮肤病表现都比较类似的，再加上单纯的从文字描述可能也并不是太准确，这就对皮肤疾病的诊断造成比较大的影响，最好还是考虑去正规的医院皮肤科检查一下吧，诊断清楚后进行治

你好，按现有的情况来分析,有可能是色素沉着引起的建议：需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.以上是对“脖子上长了一块像斑一样的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可以采取每日外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次，注意及时的进行清洗局部合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入，忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。

脖子上长了一块像斑一样的东西，比其他皮肤要黑一点，干燥时火辣辣的疼，用水轻拍几下又会好点。摸上去很光滑的感觉。你好，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。