你好，根据你描述的症状，建议及时去正规的医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行系统的检查，明确病因之后再进行治疗。只有明确病因才能对症治疗，病程越长，治疗就越难，可以中西医结合，达到标本兼治的目的。平时要注意休息，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，忌辛辣刺激的食物。

有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

你好，睡觉打鼾的情况，建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，或者是由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时有呼吸暂停，伴有缺氧、鼾声其他问题，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。明确病因再进行治疗。平时多喝水，不要吃辛辣食物，祝健康！