你好，你这个情况要考虑消化不好。自己的话注意饮食生活习惯，多吃蔬菜，还有就是注意补钙各个方面

指甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。也可以适当的补充微量元素，

指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素,如果你的指甲想勺子一样的内凹的话,也有可能是贫血的表现.你到正规的医院去查个血常规和电解质就可以知道你的情况具体是什么了,如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了,如果是贫血就需要你补充营养物质,注意均衡营养.

您好，可能是先天性的啊，可能是发育不全或者是受过外伤引起的建议您可以先观察的，不用过多的担心啊，祝您身体健康以上是对“手指甲中指食指凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况是身体缺乏微量元素钙剂造成了这个指甲发育不良的表现，现在的情况可以检查微量元素，确诊以后通过补钙的药物治疗就可以了。你的情况可以通过检查微量元素，确诊以后通过钙尔奇，鱼肝油等药物治疗，可以对指甲的发育有很好的治疗效果的。