目前的情况是过了十个月没有怀孕，那么还有两个月，因为超过一年才考虑是不孕不育，目前也不用过度的紧张焦虑，担心过度的情绪，激动紧张，反而会影响到怀孕的难度和成功性，少吃油腻辛辣生冷的食物，一般来说可以通过男性的精液全套，女性的子宫附件B超确定是不是怀孕。

健康指导：您好，像鲫鱼，鲤鱼，黑鱼等，均具有较好的利尿效果，且其中富含较为丰富的蛋白质，碳水化合物，矿物质等多种营养成分，对于机体健康有很大的帮助。建议您夏季食用鲤鱼，因为此时的鲤鱼正处于繁殖期间，营养更为丰富。

生活中有很多食物是既有营养又能提高机体免疫能力的大豆芽番茄豆腐鱼汤，大豆芽清甜、番茄微酸、豆腐清香、鱼鲜甜，是炎热夏天里健脾开胃、清热消滞、利尿祛湿的靓汤。

鲫鱼的营养分析　　1．鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。　　2．鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。　　3．鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。所以鲫鱼汤即营养丰富有可以利湿利尿，你可以试试。

注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.这是要看下临床医生来确定原因治疗，没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。

健康指导：您好！可以选择鲫鱼汤，鲫鱼肉味鲜美，肉质细嫩，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。