如何克服紧张脸红
当我自己一个人和陌生人【和中年人或老人说话时不会】说话时一般情况下都会脸红，有朋友在身边的时候还好。特别是当说话的对象是女孩子时和别人在谈及自己的时候。也许和成长背景有关，小时候说错话或在不适当的时候说话总是会被父亲训斥，所以性格一直很内向。在此向老师请教一下如何解决，万分感谢！
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好！这是心理素质问题，关键要树立自信心.
2015-12-18 17:34
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这情况可能就是心理紧张的原因，需要通过心态调整来面对紧张的，应该学会放松心情。
2015-12-18 10:01
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症.这和你的生长生活环境有直接的关系，社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧，不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次，包括特别熟悉的亲人以外的所有人，尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人.这个疾病严重影响你的工作和前途.我建议你采用中医中药调理气血，调整脏腑功能，运用“3联安神”疗法，通过中药调理，心理梳理，情趣调理使你自己能够走出来，坦然面对属于你的一切，让自己有信心，挺起胸膛，敢于面对，你才是最出色的.祝你早日摆脱困扰！如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式.祝你早日康复
2015-12-18 05:14
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一定要放松自己，相信自己是最棒的.以上是对“如何克服紧张脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-18 03:50
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