产后膝盖及下方出现冰冷酸疼，可能是产后风湿、气血不足、缺钙、血液循环不畅、膝关节劳损等原因引起。 1.产后风湿：产后身体虚弱，风寒湿邪侵袭，导致关节疼痛。治疗以保暖、中医调理为主，如艾灸、中药熏蒸。 2.气血不足：生产时失血过多，气血亏虚，无法濡养关节。可通过食疗补充气血，如食用红枣、桂圆等，也可服用八珍汤。 3.缺钙：哺乳期钙流失增加，容易缺钙，引起关节不适。适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 4.血液循环不畅：长期久坐，下肢血液循环变差。应增加活动，促进血液循环，也可进行热敷。 5.膝关节劳损：孕期体重增加，膝关节负担加重，可能造成劳损。注意休息，避免过度劳累，必要时进行物理治疗。 产后出现这种症状，应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医治疗。多数情况下，经过合理的调理和治疗，症状可以得到改善，但具体能否根治因人而异。

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。

你好根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤关节炎半月板损伤等情况确诊病后选择对症治疗即可，祝早日康复！

膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。