小孩体质虚怎么办呀?
我家孩子身体很是不好,看着就是病怏怏的样子,也没有同龄孩子那么高,也不爱玩,活动一会就累了,还爱出汗,我很是担忧,我想问问小孩体质虚怎么办啊。
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回答4
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轩存旺 医师
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全科
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你好,建议你:1、带孩子去看看中医,吃些小中药调调。2、不要随便给孩子吃营养补充剂,如白蛋白之类的。3、请让你孩子的食物丰富起来,少吃油腻
2015-12-18 09:09
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,给孩子加强营养,补品不必吃,吃多了反而会早熟的,长不高的,把胃养好了,营养均衡就可以了,餐餐有足量的饭,菜,汤,要保证晚上睡觉的时候不会着凉,这个是很重要的。建议服用倍倍爱(多种维生素软咀嚼片),增强宝宝机体免疫力,提高抗病能力,每日1次,每次1片,口含或咀嚼食用。
2015-12-18 07:20
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视早餐的营养适当参与户外活动和规律性体育运动生命在于运动,运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼
2015-12-17 23:49
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回答1
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苏瑞祥 住院医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好,体质虚最好的方法是增强运动,每天抽出一到俩个小时,循序渐进,渐渐的就会提高心肺功能活动,有助于增强免疫力,加强人体新陈代谢,促进人体健康。一般不提倡食用补品。
2015-12-17 22:23
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