关于大脑疲劳的问题。
我的大脑长时间疲劳,主要症状是无法集中注意力,精神相当疲劳,感觉就是一晚上没睡觉一样。每天都这样,甚至看电视都无法集中精力,有时候走在路上,出去玩都能很明显感觉大脑疲劳,疲劳的什么也不想干。这种疲劳主要是大脑。身体上感觉还是比较有力气的。平时不失眠,刚毕业还没开始工作,我自我感觉心态很好,没什么过大的压力。虽然不失眠,但是我感觉睡眠质量不高,每天晚上都做一晚上的梦。大脑疲劳症状持续时间好几个月了,请真正懂得大夫帮忙看下这究竟是怎么一回事?:
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况很有可能是神经衰弱。建议平时适当的减减压,多寻求支持帮助,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,加强营养,多吃点牛奶,坚果,羊肉等食物调理身体。避免熬夜,保证足够的睡眠。
2015-12-18 14:37
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你这个是大脑长期缺氧伴有缺乏维生素导致的症状。建议你最好是先使用安神补脑液进行治疗会比较好。
2015-12-18 12:25
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,考虑神经衰弱症。这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2015-12-17 21:55
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