退行性骨质增生是一种常见的骨骼疾病，多因关节软骨磨损、骨质异常增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、生活方式调整及必要时的手术治疗等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节功能；抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠，对骨质有一定保护作用。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸、电疗等，能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。 3. 运动康复：进行适度的关节活动度训练、肌肉力量训练等，增强关节稳定性。 4. 生活方式调整：控制体重，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，注意关节保暖。 5. 手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑关节置换等手术。 总之，退行性骨质增生的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方案，并坚持治疗和康复训练，以提高生活质量。

你好，有骨质增生的话，一般应用中医膏药或局部按摩热敷方法可以缓解症状。保守方法治疗不理想，还是考虑手术为好。平时注意避免过度劳累。

你好，你的这种情况可以到当地医院骨科或者疼痛科确诊治疗的！