两侧肋骨下方疼痛，劳动强度大时加重，且持续数年断断续续，可能与多种因素有关，如肋软骨炎、胸膜炎、肋间神经痛、肝胆疾病、胃肠疾病等。 1.肋软骨炎：多由劳损或病毒感染引起，表现为肋软骨处的疼痛、肿胀，按压时疼痛明显。治疗以休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬等为主。 2.胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致疼痛，深呼吸或咳嗽时加重。需抗感染治疗，常用药物有头孢呋辛、阿莫西林等。 3.肋间神经痛：常沿肋间神经分布区域出现疼痛，可由病毒感染、胸椎病变等引起。治疗包括营养神经药物如甲钴胺，以及止痛药物如加巴喷丁。 4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，疼痛可放射至右侧肋下。需进行超声等检查明确，治疗可能包括手术或药物治疗，如消炎利胆片等。 5.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病有时也会引起两侧肋下疼痛。可使用抑酸药如奥美拉唑，胃黏膜保护剂如硫糖铝等。 总之，两侧肋骨下方疼痛的原因较为复杂，长期反复出现且劳动强度大时明显，建议及时就医，进行相关检查，如胸部 X 线、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.

根据你说的情况主要是脾胃虚弱，消化不良导致饮食停滞引起的表现，治疗应该健脾和胃，消食导滞可以服用保和丸，健胃消食片等治疗。平时饮食以清淡为主，少吃多餐，你可以我，进一步给你指导

你好考虑是胆囊炎引起的可能性大，到医院检查明确一下

1.如果你有大量饮酒和暴饮暴食的习惯,首先考虑胰腺炎,这个病可以引起很严重的后果,建议你去医院查一下血清淀粉酶,结果超过500单位,即可诊断.但血清淀粉酶是在发病8小时以后上升,持续3～5天下降.所以发病初期血清淀粉酶可能为正常的,有时需要多次复查方能检出.尿淀粉酶升高可做参考.2.如果疼痛的位置靠近腰部,考虑为肾结石,你到医院查一下B超,即可确诊.3.如果疼痛的位置靠前,也可能是酒精所致的胃炎,胃溃疡一类的疾病.