恶寒头痛可能由多种原因引起，如感染、神经血管性因素、内分泌失调、环境影响、精神心理因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.感染：细菌或病毒感染导致炎症，引起发热、恶寒和头痛。常见的如感冒、流感等。治疗上可能需要使用对乙酰氨基酚、阿莫西林、利巴韦林等药物。
2.神经血管性因素：血管收缩或扩张异常，神经受到刺激。例如偏头痛、紧张性头痛。可使用布洛芬、萘普生、氟桂利嗪等缓解。
3.内分泌失调：激素水平变化，如甲状腺功能减退。需要补充甲状腺素等进行调节。
4.环境影响：寒冷、潮湿等不良环境刺激。注意保暖和改善环境。
5.精神心理因素：压力大、焦虑等。需心理调节，必要时使用谷维素等。
出现恶寒头痛应重视，及时就医明确原因，遵医嘱治疗。不可自行随意用药，同时注意休息，保持良好的生活习惯。

这个是有阴虚的现像，吃一些归脾丸和四物冲剂就会好起来的有补气血的效果。

会有一定的效果的，你这个不要吃六味，要吃补中益气丸，和藿香正气水。

你好，中医对睡眠机制的认识是阴入于阳即为寐，根据你的情况是勿用补阳中药，导致机体偏于阳盛，晚上不能很好地入于阴分，阳浮于表面，而导致的。个人认为，服用交泰丸，应该会改善你的睡眠。希望你早日恢复健康！