同学在经历感情挫折后出现性格和行为的明显改变，可能是心理应激反应、情绪障碍、社交退缩、抑郁倾向，也可能是正常的情绪低谷期等。 1. 心理应激反应：突然的情感冲突会引发身体和心理的应激，导致暂时的情绪和行为变化，如沉默、食欲减退。这通常是一种短期的自我保护机制。 2. 情绪障碍：强烈的情绪波动可能引发焦虑、烦躁等情绪障碍，影响正常的社交和饮食。 3. 社交退缩：感情问题带来的心理创伤可能导致不愿与人接触，害怕再次受到伤害。 4. 抑郁倾向：长期的情绪低落、对事物失去兴趣、食欲下降等，可能是抑郁倾向的表现。 5. 正常情绪低谷期：每个人都有情绪低落的时候，可能只是暂时的，通过自我调整会逐渐恢复。 总之，这种情况需要密切观察，如果持续时间较长且严重影响生活，建议寻求专业心理帮助。可以通过与朋友、家人倾诉，参加社交活动等方式缓解。必要时，可在正规医院的精神心理科就诊。

您好！心理教育除了心理健康教育还包括：自我探索（兴趣与能力，人格气质，价值观，目标），社会探索（学校专业探索，职业探索），决策（决策风格，决策方法，决策沟通）三部分内容。

你好，心理健康是素质教育的重要内容，重视教师自身素质的提高，注重与学校日常的教育教学活动相结合，注重实践，突出以活动为主的特点，注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育

心理健康教育的主要内容是普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常珊象，以及初步掌握心理俣健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识，根据其年龄特点，小学重点可以放在学习和自我方面，初由重点放在自我和人际关系方面，高中重点放在人际关系和生活及社会适应方面。帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高举习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。

心理健康的教育应该包含如何培养健康的心理，养成完整的人格，如何处理人际关系及面对各种压力，应包括情感教育，生理健康教育，心理健康教育，成长教育，处世教育，人际关系教育，情绪教育，性心理教育，对理想、计划能力、信心建立、个性的培养，调节心情、减压和适应环境的方法。