你好，饭后喝红豆汤对减肥是没有什么功效的，最好的减肥方法是有氧运动结合饮食调理，每天坚持快走一小时即能煅炼身体又能减肥，这种运动方式也容易坚持下来，饮食上多吃些蔬菜水果，特别是有利湿功效的蔬菜水果和高纤维蔬菜，多喝水促进机体代谢，油腻油炸食品、甜食饮料等都应避免。祝您健康。

你好，你所说的情况一般来说饭后喝红豆汤不太可能减肥的，要考虑人为宣传广告的成分比较大的。目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

你好，红豆有一个功效就是去除水肿，补血，利尿等的成分的，减肥的几率是不大的所以，你喝红豆汤对身体是有益的，但是，对于减肥效果是不大的，祝你健康

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力

你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

您好，一般情况下，饭前喝汤更利于减肥，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。而饭后喝汤是一种有损健康的吃法。建议您最好饭前喝汤，特别是在午餐前，晚餐前最好不要喝汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。祝您身体健康！希望您能满意我的回答。