厨师小腿肚休息时酸疼且爬楼膝盖疼，可能是肌肉劳损、静脉曲张、关节炎、缺钙、神经受压等原因导致的。 1.肌肉劳损：长期站立和行走，小腿肌肉过度使用，容易造成劳损，引发疼痛。应注意休息，避免长时间站立，可通过按摩、热敷缓解。 2.静脉曲张：腿部静脉回流不畅，血液淤积，可导致小腿肚酸痛。症状轻者可穿弹力袜，严重者可能需要手术治疗。 3.关节炎：膝关节的炎症，如骨关节炎、类风湿关节炎等，会在爬楼时加重疼痛。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及物理治疗。 4.缺钙：饮食不均衡或钙吸收不良，可能引起血钙水平降低，导致肌肉抽搐和疼痛。可多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起腿部疼痛。需明确病因，采取牵引、理疗等保守治疗，严重时可能手术。 总之，小腿肚酸疼和膝盖疼的原因较为复杂，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。

你好,根据你提供的情况.你这很可能是小腿部动脉狭窄造成的,你在走一段路后,会不会感觉到小腿酸痛啊?建议你到正规医院的心血管科做详细检查.平时不要让小腿温度低,穿的厚点,注意保暖.如果狭窄严重可以做血管支架.祝你早日康复.

你好，劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。不要劳累。

两小腿酸痛一年多.睡觉时感觉痛得明显,考虑是缺钙引起的.你可以补钙治疗.平时少喝酒,适量运动,天冷注意保暖.

您好，两小腿酸痛该如何治疗.考虑是运动量过度小腿疲劳或缺乏微量元素及维生素引起.可服用天然钙镁片及维生素B,E调理治疗.平时注意休息及增加营养.祝你早日康复.