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20岁男性因手淫致注意力不集中、胡思乱想,原因及治疗?

神经衰弱

性别:男年龄:21病史:手淫史病情描述:我20岁,注意力不集中,整天浮想联翩,就连看电视,看书脑子都会不由自主的去想别的事情,一下想到什么地方,一下子想到什么人,一下子就想到什么电视剧中的情节。总之是时时刻刻都在胡思乱想,不能控制。这个是什么原因?该怎么治疗?去医院看病挂什么科的号?

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    轩存旺 医师

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    全科

    20岁男性出现注意力不集中、胡思乱想的情况,可能与手淫导致的身体疲劳、心理压力、神经衰弱、焦虑状态、激素失衡等有关。 1.身体疲劳:频繁手淫可能引起身体疲劳,影响大脑的正常功能。应注意休息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼。 2.心理压力:对手淫的错误认知可能产生心理压力,进而影响注意力。需调整心态,正确看待手淫。 3.神经衰弱:长期手淫可能导致神经衰弱,使大脑易兴奋和疲劳。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 4.焦虑状态:心理负担过重可能引发焦虑,导致注意力难以集中。必要时使用抗焦虑药物如盐酸丁螺环酮片、坦度螺酮胶囊等。 5.激素失衡:手淫过度可能影响激素分泌平衡。可通过改善生活习惯来调节,严重时需就医检查。 总之,出现这种情况不必过于紧张,先尝试自我调整,如症状持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-02-11 23:47
  • 回答1

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就医问药

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