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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
2015-12-18 23:30
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，睡觉说梦话一般是考虑两方面的原因引起。一方面考虑日有所思，导致睡觉时说梦话；另一方面考虑精神因素造成压力、劳累等引起；平时注意控制好自己的情绪，不要过于劳累，适当放松自己，注意休息，多到户外走走，平时多与身边的人沟通；避免用脑过度，适当听听音乐缓解下自己的，晚上睡前不要喝太多水、不要喝浓茶、咖啡、不看刺激的电影，祝健康。
2015-12-18 20:09
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理
2015-12-18 18:33
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